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X-WR-CALDESC:Eventos para Chandra Devi Yoga
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SUMMARY:Workshop de Yoga para a Fase Menstrual
DESCRIPTION:YOGA PARA A FASE MENSTRUAL- Chandra Devi Yoga \nNeste workshop teórico vivencial será abordada a prática de yoga durante a lunação (menstruação). \nUma prática que ajude a fluir o ciclo menstrual com tranquilidade\, favorecendo a circulação da região pélvica e eliminação de toxinas (físicas e emocionais) para evitar cólica e retenção de líquido. Entenderemos sob a perspectiva do Yoga como nos conectar com esta fase de grande poder para a mulher. \nParte prática: \nAula de Yoga: \n-Posturas de relaxamento \n-Postura de alívio de dores lombares \n-Posturas para alívio de cólicas menstruais \n-Posturas que ajudem na eliminação de toxinas \n-Meditação e Yoganidra para a fase menstrual \n-Pranayama para a fase menstrual \n-Mudras (gestos) que ajudem no fluxo \n-Tipo de posturas não recomendadas para a fase menstrual! \n-Pontos reflexos para melhora do ciclo menstrual (Pontos de Acupressão baseados na medicina chinesa) \n-Conexão com Deusa Durga \n– Inclui apostila em PDF para as participantes com a sequência dos asanas para a prática pessoal\n– áudio com Meditação e/ou Yoganidra.\n– playlist do spotiffy exclusiva para a prática de yoga na fase menstrual \nOBs:Este workshop é para uso pessoal\, não habilita formação de facilitadores no método.\n———————————————————————————-\nVagas limitadas a 12 Mulheres!! \nPara garantir sua vaga\, preencha o formulário e efeute o pagamento antecipadamente: \nInscrições:\nhttps://goo.gl/forms/Map6QlwGLJkoPrhW2 \nValores:\nR$150\,00 – Valor solidário\nR$180\,00 – Valor Suporte\nR$200\,00 – Valor Abundante \n———————————————————————————-\nFacilitadora: \nJulia Laitano Coelho \nMora em Floripa\, é formada em Psicologia pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina) e praticante de Yoga há mais de 13 anos. Percebendo os benefícios da prática para a saúde física\, mental e emocional\, resolveu ir à Índia para aprofundar seus conhecimentos vivenciais e teóricos no Berço do Yoga\, para tanto estudou Yogaterapia e Yoga Psicologia no Ashram Vidya Gurukul\, Nasik/ Índia (seguindo a tradicional escola Bihar School de Swami Satyananda Saraswasti)\, aprimorou-se em Hatha Yoga com Pedro Kupfer e atualmente faz o curso de Especialização em Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz. \nJulia ministra aulas de Yogaterapia para Mulheres e Hatha Yoga na Aldeia Índigo Centro Multicultural e Yoga Mamãe bebê no Centro Yoga Paz. Além de ministra Workshops e imersões do Sistema Chandra Devi Yoga. \nSeu enfoque de trabalho é com mulheres\, especialmente em Psicologia Feminina\, possui diversas formações nesta área. É Pós-Graduada em Gineterapia – Cuidado Integral da Mulher Transdisciplinar Holística \, possui formação em Terapia Menstrual\, método criado pela Argentina Zulma Moreyra para conexão com o ciclo menstrual\, é Moon Mother Nível 1 formada por Miranda Gray. Atualmente Julia faz atendimentos individuais e em grupo de Terapia Menstrual e Psicoterapia além de facilitar retiros e Círculos de Mulheres no Brasil e Exterior. Focaliza um grupo continuado de mulheres chamado Filhas de Inana\, juntamente com outra Psicóloga. Tem cursos adicionais em Aromaterapia pela Terra flor\, Ginecologia Natural com Anna Sazanoff e Florais do cerrado com Claudia Gonçalvez. \nSobre a criação do sistema Chandra Devi Yoga \nO sistema foi concebido durante a estadia de Julia na Índia\, onde durante 2 meses facilitou círculos de mulheres com rituais e yoga a cada fase da lua\, como um insight percebeu que fazia sentido que a pratica de yoga e rituais seguissem a energia da fase da lua correspondente. \nO projeto foi gestado durante a volta para o Brasil\, onde ganhou forma e corpo em Florianópolis\, local onde Julia vive atualmente. \nPara criação do sistema Chandra Devi Yoga reuniu todos seus conhecimentos de Yoga\, Psicologia\, Sagrado Feminino\, Gineterapia e Terapia Menstrual além de muita da sensibilidade\, amor\, intuição e auto- observação para proporcionar às mulheres mais saúde e equilíbrio em sua vida\, adequando cada prática a sua respectiva fase do ciclo menstrual e da lua. \n•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••\nLocal: R. Hermenegildo de Barros\, 73 – Glória\, Rio de Janeiro – RJ\, 20241-040 – \nInformações e inscrições: \nJulia (48) 9.9101.1429\nKarina (21) 9.8295.8970 \nchandradeviyoga@gmail.com \n
URL:https://chandradeviyoga.com.br/evento/workshop-de-yoga-para-a-fase-menstrual/
LOCATION:Espaço MOVA\, Rua Hermenegildo de Barros\, 73 Alto Glória\, Rio de Janeiro\, RJ\, Brasil
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ORGANIZER;CN="Julia%20Laitano":MAILTO:chandradeviyoga@gmail.com.br
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